maria lagiou

31 Μαΐου 2021

ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ   Πως είναι  αυτά που λέτε  στον εαυτό σας;  είναι χρήσιμα; υποστηρικτικά;  σας ενθαρρύνουν; ή μήπως  συμβαίνει να επαναλαμβάνετε ενοχλητικές ή ανατριχιαστικές σκέψεις  γεμάτες […]
9 Μαΐου 2021

ΠΩΣ ΤΟ ΣΤΡΕΣ ΜΕΤΑΔΙΔΕΤΑΙ ΣΤΙΣ ΕΠΟΜΕΝΕΣ ΓΕΝΙΕΣ     Οι επιπτώσεις των γενεών από το  προγεννητικό άγχος της μητέρας έχουν αποδειχθεί, αλλά τα στοιχεία για τη […]
26 Απριλίου 2021

Η πιο σημαντική δεξιότητα ζωής για να διδάξετε τα παιδιά: Αυτορρύθμιση Υπάρχει μια δεξιότητα ζωής που είναι η πιο σημαντική για να διδάξουμε στα παιδιά μας. Στην πραγματικότητα […]
29 Μαρτίου 2021
ΔΙΑΙΣΘΗΤΙΚΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ  Συχνά περιγράφεται ως μια εσωτερική φωνή που μας καθοδηγεί στο να κάνουμε κάτι ή να μην κάνουμε, να προσέξουμε, να σταματήσουμε, να προχωρήσουμε  αλλά […]
19 Μαρτίου 2021
 Placebo – Nocebo    Το φαινόμενο placebo ( εικονικό φάρμακο) είναι μια ψεύτικη φαρμακευτική αγωγή ή μια πλαστή διαδικασία και αφορά τις επιδράσεις ενός φαρμάκου χωρίς αυτό […]
8 Μαρτίου 2021
Οι “Μητέρες της Ιατρικής” – Η  ιστορία των  θεραπευτριών γυναικών Ο ρόλος των  γυναικών  ήταν πάντα θεραπευτικός, επουλωτικός, παρηγορητικός,  από την εποχή των σπηλαίων οι άντρες […]
7 Μαρτίου 2021
Η ΚΑΡΔΙΑ ΩΣ ΚΕΝΤΡΟ ΣΥΝΕΙΔΗΣΗΣ   Βρισκόμαστε στη μέση μιας επανάστασης στη συνείδηση που επηρεάζει όλους μας. Είμαστε όλοι συνδεδεμένοι με το ίδιο πεδίο συνειδητότητας όπου βρίσκεται η καθολική […]
1 Μαρτίου 2021
ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΑ ΚΥΜΑΤΑ    Τα εγκεφαλικά κύματα είναι οι ηλεκτρικές διακυμάνσεις του εγκεφάλου που σχετίζονται με διάφορες καταστάσεις δραστηριότητας του εγκεφαλικού φλοιού (σκέψη, μάθηση, χαλάρωση, κλπ.). Τα […]
22 Φεβρουαρίου 2021
ΤΟ ΠΕΡΙΠΛΑΝΩΜΕΝΟ ΝΕΥΡΟ  – VAGUS NERVE   Ο κύριος ελεγκτής του παρασυμπαθητικού νευρικού μας συστήματος είναι το πνευμονογαστρικό νεύρο. Vagus σημαίνει “περιπλάνηση” στα Λατινικά.   Η απόκριση […]
15 Φεβρουαρίου 2021
ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΧΡΟΝΙΟΥ ΠΟΝΟΥ   Ο πόνος είναι μια πολύπλοκη,  πολυδιάστατη εμπειρία που διακυβεύει σοβαρά την ποιότητα της ζωής μας,  συχνά  με σοβαρές επιδράσεις:  όπως  περιορισμένη ικανότητα […]
8 Φεβρουαρίου 2021
ΤΡΕΙΣ ΕΓΚΕΦΑΛΟΙ  ΤΡΙΑ ΚΕΝΤΡΑ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ Γνωρίζατε ότι έχετε όχι ένα αλλά τρεις εγκεφάλους με τρία διαφορετικά κέντρα πληροφοριών. Καθένα από αυτά τα τρία κέντρα είναι ένας […]