BalanSync

1 Ιουλίου 2021

ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΤΗΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΑΠΟ ΤΟ ΣΠΙΤΙ Πολύ εργαζόμενοι πίστευαν  ότι εάν είχαν την  δυνατότητα να  εργάζονταν από  το σπίτι, ότι  θα ήταν πιο χαλαροί,  η […]
31 Μαΐου 2021

ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ   Πως είναι  αυτά που λέτε  στον εαυτό σας;  είναι χρήσιμα; υποστηρικτικά;  σας ενθαρρύνουν; ή μήπως  συμβαίνει να επαναλαμβάνετε ενοχλητικές ή ανατριχιαστικές σκέψεις  γεμάτες […]
9 Μαΐου 2021

ΠΩΣ ΤΟ ΣΤΡΕΣ ΜΕΤΑΔΙΔΕΤΑΙ ΣΤΙΣ ΕΠΟΜΕΝΕΣ ΓΕΝΙΕΣ     Οι επιπτώσεις των γενεών από το  προγεννητικό άγχος της μητέρας έχουν αποδειχθεί, αλλά τα στοιχεία για τη […]
9 Ιουλίου 2020
ΚΑΡΔΙΑΚΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ                Η νοημοσύνη της καρδιάς είναι πραγματικά η πηγή της συναισθηματικής νοημοσύνης.   Η καρδιακή νοημοσύνη είναι η […]
20 Φεβρουαρίου 2018
  Η επίδραση της HRV βιοανάδρασης στη λειτουργική συνδεσιμότητα του εγκεφάλου Ολο  και περισσότερες μελέτες επιβεβαιώνουν  δομικές αλλαγές  στον εγκέφαλο από την χρήση της βιοανάδρασης μεταβλητότητας […]